ما أسباب الصداع المستمر التي قد لا تتوقع أنها السبب ؟
الجلوس بوضع خاطئ:
يسبب ضغط زائد على عضلات الرقبة والظهر والكتفين مما يسبب الصداع أسفل الرأس وأحياناً بالجبهة
الغضب:
الضغط العصبي يؤدي لانقباض عضلات الرقبة والرأس مما يسبب الشعور بالصداع
استنشاق العطور:
المنظفات المنزلية والعطور ومعطرات الجو تحتوى على بعض المواد الكيميائية التى تسبب الصداع
تقلبات الطقس:
إن تقلبات الجو تسبب إثارة عصبية وكيميائية بالمخ، مما يثير الأعصاب و يسبب الصداع
الجز على الأسنان :
قد يحدث ليلاً وأثناء النوم ويسبب انقباضات عضلات الفك مما يسبب الصداع في الصباح
الضوء الشديد:
يسبب الشعور بالصداع خاصة الصداع النصفي حيث أنه يغير مستوى كيمياء المخ مما يؤدي للصداع النصفي
الأيس كريم:
يحدث صداع الأيس كريم نتيجة مرور المثلجات عبر سقف الحلق
الأرق :
اضطراب النوم يؤدي للشعور بالإرهاق وبالتالي الشعور بصداع مزعج
الإجهاد:
التعرض لضغوط العمل والإرهاق الشديد يؤديان لتوتر العضلات والشعور بالتوتر
الأطعمة السريعة:
إن الشعور بالصداع قد يحدث نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالدهون أو اللحوم المصنعة