الصحة
-
مع اقتراب الصيف.. كيف تحدد الواقي المناسب من الشمس؟
من السهل الحفاظ على بشرتك أكثر أمانا في شمس الصيف إذا كنت تعتمد الكريم المناسب الواقي من الشمس. ومع اقتراب…
أكمل القراءة » -
تمارين رياضية لها “دور مهم” في تخفيف آلام التهاب المفاصل!
هناك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل، وأكثرها انتشارا هو هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي. اعتمادا على نوع التهاب المفاصل الذي…
أكمل القراءة » -
لا تتناول هذه الأغذية مع هذه الأدوية
أفادت رابطة الصيادلة الألمان بأن نوعية الطعام والشراب تؤثر تأثيرا مباشرا على مدى الاستفادة من الدواء، وفي الوقت ذاته يمكن…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول!
من الأسماك الزيتية إلى المكسرات، قد تؤدي بعض الخيارات الغذائية إلى انخفاض مستويات الكوليسترول بكميات “كبيرة”. يحتاج ارتفاع الكوليسترول إلى…
أكمل القراءة » -
الكحول هو الأكثر خطورة على الرشاقة!
اعلنت الدكتورة أوكسانا بانوفا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية الروسية أن النبيذ الحلو ونبيذ التفاح مع الإضافات والكوكتيلات هي الأكثر…
أكمل القراءة » -
أخصائي أورام يكشف الخضروات التي يمكن أن تحفز تطور السرطان
أعلن الدكتور مكسيم أستراخانتسيف أخصائي الورام والعلاج الكيميائي، أن الخضروات التي استخدمت الاسمدة النتروجينية في زراعتها يمكن أن تحفز تطور…
أكمل القراءة » -
4 تحذيرات من المثلجات المفضلة للأطفال.. خطيرة جدًا!
يعشق الكثيرون مثلجات “الكريمة” اللينة، التي توضع على مخروط عادة، لكن هذا النوع من المثلجات قد يأتي حاملا مخاطر عدة.…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عمّا قد يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50٪ في منتصف العمر!
غالبا ما يتم إخبارنا بمخاطر قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات، ولكن دراسة جديدة تكشف أن استخدام الإنترنت بانتظام قد…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول اللبن في الليل
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، أن تناول اللبن في الليل لا يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر ومستوى الأنسولين…
أكمل القراءة » -
تحذير من تناول مسكنات لآلام البطن
وفقا للدكتورة كسينيا خالدجيفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، لا ينصح أبدا بتناول أدوية مسكنة عند الشعور بألم في البطن. وتقول…
أكمل القراءة »