الصحة
-
الحازوقة قد تكون مفتاح نمو الدماغ عند الأطفال
تشير دراسة حديثة إلى أن الحازوقة عند الأطفال قد تكون مفتاحا لنمو أدمغتهم ومساعدتهم على تعلم كيفية التنفس. ووجد علماء…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي للسكري: كيف تتفادى ارتفاع السكر؟
السكري من أكثر الأمراض انتشاراً في العقود الأخيرة، ويرجع ذلك إلى نمط الحياة العصري والذي يشيع فيه تناول الوجبات الغنية…
أكمل القراءة » -
هل الحليب المجفف يزيد الوزن أم لا؟ والقيم الغذائية في الحليب المجفف
إن الحليب المجفف من المنتجات التي يكثر استخدامها على مستوى العالم، حيث يفضل بعض الأشخاص شربه بدلاً من الحليب العادي،…
أكمل القراءة » -
تناولوا هذه المشروبات لإطالة العمر…
إذا كنتم تبحثون عن ينبوع الشباب الأبدي، فتوقفوا عن النظر في خزانة الأدوية. ما تتناولوه يؤثر على كل شيء في…
أكمل القراءة » -
التوصل لسر “مادة الموت” في السجائر الإلكترونية
حقق باحثون، تقدما ملحوظا في تحديد “مادة الموت”، والسبب الرئيسي المحتمل وراء وفاة عشرات الأمريكيين من مدخني السجائر الإلكترونية “فايب”،…
أكمل القراءة » -
كشف خطر جديد لقلة الحركة
اكتشف العلماء دور بروتين اللبتين في أمراض القلب لدى الأشخاص الذين يتميز نمط حياتهم بقلة الحركة، واتضح لهم كيف تشتغل…
أكمل القراءة » -
اشربوا ماء الموز لخسارة الوزن وحرق الدهون
يحتوي الموز على الكثير من الألياف وخصوصاً البكتين التي تساعد على الشعور بالشبع وبالتالي على عدم تناول كمية كبيرة من…
أكمل القراءة » -
لمحبي القهوة… تقيكم من سرطان خطير!
كشفت دراسة حديثة أن تناول فنجان من القهوة يومياً، يحمي الجسم من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنحو 50% تقريباً. ووفقاً…
أكمل القراءة » -
طريقة لتخفيض الوزن دون ممارسة تمارين شاقة
ينصح خبراء التغذية كل من يرغب بتخفيض وزنه ولكنه لا يتمكن من ممارسة التمارين البدنية الشاقة، بتناول مواد غذائية معينة.…
أكمل القراءة » -
هذا المكوّن يساعدكم على خسارة الوزن!
يكفي أحياناً تغيير العادات الغذائية من أجل خسارة الوزن. وبحسب دراسة حديثة نشرت نتائجها في Annals of Internal Medicine فإن…
أكمل القراءة »