الصحة
-
10 أطعمة ومشروبات ترفع مستويات السكر في الدم.. احذروها
توصي الجمعية الأميركية للسكري ببدء فحص السكري لدى معظم البالغين بداية من سن 35 عامًا، ولمن يعانون من السمنة قبل…
أكمل القراءة » -
لن تتخلى عنه أبدا.. 5 فوائد مذهلة لتناول القرنفل
يتميز القرنفل بنكهة دافئة حلوة وعطرية، وتمتد فوائده إلى ما هو أكثر من مجرد الطعم اللذيذ. يمكن الحصول على العديد…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة ترفع مستويات الطاقة.. على رأسها مصدر نباتي!
يعتبر فيتامين B12 لاعباً مهماً في الحفاظ على تشغيل الجسم ورفع مستويات الطاقة. ويلعب دوراً في الحفاظ على صحة الدم…
أكمل القراءة » -
حمية النوم… إليك كل ما تحتاج لمعرفته عنه
هل سمعت عن طريقة حمية النوم؟ قد يبدو هذا الأمر غريبا للكثير من الناس، لكن النظام الغذائي الذي يعتمد على…
أكمل القراءة » -
الكاكاو للبشرة.. 5 فوائد خيالية
الكاكاو هو مصدر غني بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تعود بالفائدة على البشرة. إليك بعض الفوائد المحتملة للكاكاو للبشرة: 1.…
أكمل القراءة » -
هل العنب يزيد وزنك؟
يبتعد الراغبين في فقدان الوزن عن تناول العنب بأنواعه خلال أنظمة الدايت المختلفة، وذلك منعًا لاكتساب المزيد من الوزن، فما…
أكمل القراءة » -
طبيبة توضح كيفية الحفاظ على صحة البشرة في الخريف
تحت تأثير العوامل الخارجية يصبح الجلد في الخريف أكثر جفافا وعرضة للتلف، فكيف نحافظ على صحة البشرة بصورة صحيحة؟. قالت…
أكمل القراءة » -
فوائد التفاح.. 9 أسباب تدفعك لتناول تفاحة يوميًا
هناك عدة أسباب تجعل القول المأثور “تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب” لا يزال يحظى بشعبية كبيرة، حيث أن التفاح…
أكمل القراءة » -
الابيض عرض مع وفد من منظمة فرسان مالطا الواقع الصحي
التقى وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الاعمال فراس الابيض وفدا من “منظمة فرسان مالطا” برئاسة وزير التعاون الدولي والعمل…
أكمل القراءة » -
العلماء الروس يطورون أدوية تكبح شيخوخة الخلايا
أعلنت الخدمة الصحفية لمعهد دراسة الشيخوخة التابع لجامعة “بيروغوف” العلمية الحكومية الروسية أن الباحثين الروس ابتكروا مشتقات من عقارين يتمتعان…
أكمل القراءة »
