النوم

هل يشكل النوم المتقطع خطراً على الصحة؟

يعاني الكثيرون من مشكلة عدم انتظام النوم سواء، ويشكل هذا الأمر خطراً على صحة القلب والأوعية الدموية. وحذرت الدراسات من…