صحة
-
الصحة
كيف تحمون الكبد من الإلتهاب الوبائي؟
التهاب الكبد الوبائي هو التهاب يصيب الكبد ويمكن أن يتطور إلى التليف الكبد أو سرطان الكبد. فيروسات التهاب الكبد هي…
أكمل القراءة » -
الصحة
هل يساعد الليمون على حرق الدهون؟
إذا كنتم تشعرون بالانزعاج من الدهون الزائدة في أنحاء جسمكم، فقد يكون من المغري اللجوء إلى الأطعمة الفعّالة التي تساعدكم…
أكمل القراءة » -
الصحة
هل يقلّل الفلفل الحار من خطر الموت؟
أوضح علماء أن تناول الفلفل الحار أربع مرات في الأسبوع، يقلل من خطر الوفاة بسبب النوبات القلبية. وأجرى الباحثون دراسة…
أكمل القراءة » -
الصحة
زهرة استوائية تمنح الأمل لعلاج سرطان البنكرياس
طوّر فريق بحث دولي جزيئات دوائية مستوحاة من مادة كيميائية موجودة في زهرة استوائية، يأملون أن تساعد في المستقبل في…
أكمل القراءة » -
الصحة
هذا المشروب يساعد على تنظيف الرئتين من آثار التدخين
التدخين هي عادة سيئة، تؤدي إلى الإدمان عليها بالإضافة إلى أنها تضرّ كثيراً بالصحة. إذا كنتم تدخنون بشكلٍ منتظم ويومي،…
أكمل القراءة » -
الصحة
أطعمة يجب أن تتناولوها في فصل الشتاء.. تعرفوا عليها..!
هناك العديد من الأطعمة، المتوفرة على وجه التحديد خلال فصل الشتاء، والتي يمكن أن تساعد في محاربة الأشهر الباردة. فهي…
أكمل القراءة » -
الصحة
تعرفوا على الأطعمة الغنية بفيتامين ب12..
فيتامين ب 12 عنصر غذائي أساسي لا يمكن لجسمكم إنتاجه من تلقاء نفسه، لذلك تحتاجون إلى الحصول عليه من نظامكم…
أكمل القراءة » -
الصحة
ما هو ريجيم البروتين..وكيف يمكن تطبيقه؟
بهدف خسارة الوزن الزائد والوصول إلى الرشاقة المثالية، قد يلجأ البعض الى العديد من الحميات الغذائية المختلفة للتخلّص من البدانة…
أكمل القراءة » -
الصحة
هل الحليب المجفف يزيد الوزن أم لا؟ والقيم الغذائية في الحليب المجفف
إن الحليب المجفف من المنتجات التي يكثر استخدامها على مستوى العالم، حيث يفضل بعض الأشخاص شربه بدلاً من الحليب العادي،…
أكمل القراءة » -
الصحة
اشربوا ماء الموز لخسارة الوزن وحرق الدهون
يحتوي الموز على الكثير من الألياف وخصوصاً البكتين التي تساعد على الشعور بالشبع وبالتالي على عدم تناول كمية كبيرة من…
أكمل القراءة »