اللوز

خبراء الصحة ينصحون بأهمية تناول 4 حبات من اللوز يومياً

يحتوي اللوز علي فوائد صحية عديدة و التي أهمها تخفيض الكوليسترول والدهون والحماية من الإصابة بأمراض القلب، ويحتوي على البروتين…